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SUMMARY:Yoga für Alle
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ORGANIZER;CN=Kurpark Büsum:MAILTO:no-reply@dithmarschen.de
LOCATION:Kurpark Büsum\, Am Kurpark \, Büsum
GEO:54.1314892;8.8470792
DESCRIPTION:\nYoga mit Heike Thiede: immer mittwochs.Erlebe eine Einführun
 g ins Yoga\, in verschiedene Atemübungen\, sanfte\, leichte\, einfache As
 anas (Körperübungen) sowie Entspannung und Meditation. Yoga ist eine wun
 dervolle Methode um für sich selbst etwas Gutes zu tun. Durch regelmäßi
 ge Ausführung wird die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol gehemmt u
 nd das sorgt dafür\, dass du dich entspannen und dein körper sich regene
 rieren kann.Der Kurs ist sowohl für Yoga- Anfänger als auch für Fortges
 chrittene.Bitte ein Handtuch oder eine Matte mitbringen.Mit gültiger Gäs
 te- oder Einwohnerkarte kostenlos.
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